毕竟，她曾在直播中承认因带娃工作锐减，如今作为三个孩子的母亲，想红想赚钱，其实并不丢人。
以及，正因为她曾经红过，那种高空下坠的失重感，需要更强大的心智才能克服。
相较而言，浪姐对于尚雯婕显得更无风无浪，若不是这次矛盾，她在整个节目里并非人气与流量的焦点。
她曾说，自己会用赚钱的音乐，去供养自己不赚钱的音乐和创作。
《浪姐》对于她来说，可能更像打一份工，赚一分钱，然后转身做自己喜欢的事。没附着太多意义与附加值。
当然，木讷的她在节目里结交的知心好友和一些路人缘，都成了额外收获。
初心不同，姿态就不同。
理智如尚雯婕，当然看得透何洁的“野心”，作为独立的成年人，没有同样野心的她，自然不愿强融。
如她对何洁的态度：“和一个外向型人去排练，心理压力太大，很累。”
“她从初舞台到现在，随时保持鸡血状态，一直非常亢奋，我接不住这泼天的生命力。”
三十岁以后，一个人的心境与经历和选择相关。
“超女”之后的十多年，何洁与尚雯婕，其实都经历各自的人生低谷，但选择不同的处理方式。
红极一时的何洁因疑似炒作、撒谎以及婚恋状况，事业与路人缘一落千丈。
参加活动走红毯频频摔倒被质疑炒作。
婚礼称李宇春不回信息不来婚礼，结果李宇春回应她根本没发。这件事当年闹得沸沸扬扬。
与前夫赫子铭不欢而散，又被现任的前妻喊话“插足别人婚姻”。两段婚姻，三个孩子，没有成为何洁的加分项。
印象里，她一直向外力证。
不论是曾经参加夫妻综艺的“恩爱”，还是离婚后公开“对爱情失望，不再结婚”的宣言，都像一个没长大的女孩，永远不低头承认与接纳自身的问题。
何洁靠本能的行事风格的确貌似“泼天的生命力”，但如果这份力量里缺少自省和张弛有度，就成了毫无长进的内耗。
这也是为什么，年近四十岁的何洁，还能做到一气之下当众拎包走人。
相反，尚雯婕选择向内走、不回头的方式，自我打捞。
2009年，她被诊断出有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍等情绪问题。
浪姐里她坦言自己有严重的惊恐发作经历，且频率很高。
前两年《听姐说》节目里，自嘲自己是人格缺陷型选手。
骄傲又自卑、严重情绪问题、社交障碍等等自身的“缺陷”，尚雯婕不回避，不遮掩。
转型做唱作人，保持学习和创作，尚雯婕说：“被看见、被总结的人生总是偏重结果，而自己的体悟与成长多是在过程里。”
经历过同样竞争，一起走到中年，但人与人认知的差别，会把人送上不同的生命体验。
何洁怀揣着旧情分，认为彼此是对方的过来人，但不明白，“一起走过”不等于一直走下去。
曾经06超女再聚首，尚雯婕被多位超女“责怪”多年不联系没交集。
尚雯婕当时说的一句话，很精准。放在如今她与何洁的关系上，也恰如其分。
“我们是共情过的一群人。”
“过”这个词，很妙。
意味着过去，而没有现在和未来。
就像“我爱过你”一样，令人唏嘘。
何洁的热闹，让她乐于捕获友谊，同时也误认为自己“朋友遍天下”。
而从小朋友不多的尚雯婕，在成年人的世界更看重人与人的深度交流，宁缺毋滥。
人各有志，也各有所求。
这是成年人的自觉，不必强求。
如果何洁能看见背后的认知差异。
自然不必气恼，尊重就好。
因为对方不是针对你，只是认识了自己。
说到底，人生这趟孤单旅程，所遇都是过客。有人只同行一段路，有人陪伴更久。
人与人之间缘分的长短，不过是彼此认知交集的大小。
所有需要调动感情的事，哪有什么对错之分。
话说，从小让人觉得有距离感的尚雯婕，在浪姐意外收获的人缘，倒是印证了：
成年人的世界，相比热闹的情意，大家更愿意去靠近温度刚好的理解与体恤。